二の腕 エクササイズのススメ！
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ブランチショッピングで紹介！■送料無料■【ポイント10倍】エアリーシェイプスマート AIM-FN007 エアバッグが15枚に増量！今まで以上の骨盤エクササイズが実現！ 大人気の『エアリーシェイプ』に新スタジオ・ピボット VOGUE NIPPON 脚を引っ張ったり回したりしながら、まずは骨盤と股関節を診る。「ここが硬くなると、下半身に水がたまり、冷えて代謝が落ちるんです」。日本人の骨盤は詰まりやすく、その結果下半身が太りやすい。また、大食いじゃないのに太る、と言う人は股関節の動きが悪いことが多い ... |
| Q | お尻に小さなシコリ23歳女です。去年の11月初めくらいから、お尻の割れ目（ちょうど尾てい骨のあたり）の気持ち左側に、1cmほどのシコリがあります。触って押したりつまんだりしても痛くないのですが、寝るとき横になったり腹筋をしたとき等、その部分が床に当たると痛みを感じます。今までシコリや腫瘍は出来たことがないのに、いきなり出来ました。心当たりがあるとしたら、当時は軽い骨盤エクササイズを始めた頃で、床をお尻で歩くといったようなことをしました。でも2週間ほどしてこのシコリが出来たため、それ以来していません。診てもらうにしても場所が場所で恥ずかしいですし、どの科へ行ったらいいかもわかりません。自然に治ってくれたらいいのですが……。やはり診てもらうべきでしょうか？これは病気の可能性はあるのでしょうか？ |
| A | 文面を拝見して思い当たるのが（憶測ですが）、臀部膿皮症→肛門科お尻のアテローム（粉瘤）→皮膚科…でしょうか。どちらも検索されると、出てくるかと。何であったとしても受診され、対処がわかると安心ですよ。お大事に。 |
スタジオ・ピボット VOGUE NIPPON 脚を引っ張ったり回したりしながら、まずは骨盤と股関節を診る。「ここが硬くなると、下半身に水がたまり、冷えて代謝が落ちるんです」。日本人の骨盤は詰まりやすく、 ... |
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