二の腕 エクササイズのススメ!
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シザー・シスターズ、専用アプリでヒップアップ指南 meVIEWsa radio このiPhoneアプリは、ヒップがアップになっている「ナイト・ワーク」のジャケット写真にちなんで、ヒップアップエクササイズをテーマにした内容。アプリ内では「『ナイト・ワーク』ジャケ写のヒップような、ナイスなヒップを夏までにつくろう! ... シザー・シスターズ、iPhoneアプリ“裏「ナイト・ワーク」”が話題沸騰! |
Q | レッグマジックXの購入を予定しています。アパート住まいのためマットを敷いて使用したほうがよいと思いますが、付属のマットでなく、量販店にあるヨガマットやエクササイズマットのようなもので代用できますか? |
A | レッグマジックX(正規品)使用しています。下にマット敷いてませんが、音は全然響かないですよ!正規品じゃないものは、音がするとか聞きますよね。。。 |
【サッカー】ブラジル代表エラーノ、オランダ戦欠場へ サーチナニュース プールやエクササイズ用自転車での運動は可能だ」と説明。ドクターは、身体に負荷のかかるトレーニングを禁止しており、エラーノがフルトレーニングに戻るまで「数日かもしれないし、1週間かもしれないし、1カ月かかるかもしれない」としながら、「来週にはプレーできる ... |