インスパイリングエクササイズ価格：
1,995円 レビュー評価：
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商品副データ骨格矯正MicacoSDPこの著者の新着メールを登録する発行年月：2006年11月登録情報サイズ：単行本ページ数：87pISBN:9784903620046付属資料：DVD1【ご注意】付属DVDにおいてDVDプレイヤー以外での再生を行った際、一部再生不良が生じる場合がございます。誠にお手数ではございますが、再生不良が見受けられた場合は、以下の問い合わせ先にてご対応させていただきます。■問い合わせ先株式会社SDP （スターダストピクチャーズ） 03-5459-8610‐窓口営業時間：13時〜17時 （土日祝日を除く）‐お問い合わせメールアドレス：sales@stardustpictu
Supported by 楽天ウェブサービスエクササイズ 論文のことがなんとなく気になりませんか？
| Q | スポーツと、風邪に対する耐性の関係を科学的に教えてください。友達にプロバレエダンサーがいます。みんな風邪に強いです。風邪を引いてもすぐ直ります。仲良くする子をみていると、たとえば彼氏がかぜを引いていて、絶対にうつるぐらいの接触を続けていても風邪を引かなかったり、たまにひいても３時間くらいでなおったりします。１０年ぐらい風邪で寝込んだことがないという子もいます。多分日ごろの激しいトレーニングが関係しているんだとおもいますが、エクササイズと風邪のウイルスの対する耐性の関係が生理学的、または科学的に理解できません。私は医学生ではないですが、そういった関係を証明している論文等があればおしえてください。またはその仕組みを簡単に教えてもらえるすごく嬉しいです。トレーニングの度合いと風邪の引きやすさの関係のリサーチがあればわかりやすいんですが。。。。人によって体質がさまざまだから、プロアスリートでも風邪をひくだろうし、何もしてなくても風邪に強い人はいるとはおもうんですが。 |
| A | 強度の高い運動をすると、免疫は一時的に弱りますので、風邪を引きやすくなります。ただ、いつも運動している人はそれだけ体力があるので、基本的には免疫機能は高いですが、ケースバイケースですので何とも言えません。有酸素運動を一日一時間くらいするとあなたもプロバレエダンサーと変わらない免疫の強さになりますよ。 |
Webサービス by Yahoo! JAPANコアエクササイズ...にインナーマッスルの強化を目的とした
エクササイズ。
ピラティスと呼ばれる
エクササイズのカテゴリの一つで、パワーヨガよ...
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