二の腕 エクササイズのススメ!
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Q | 顔を小さくしたい、ダイエット。23の男です。昔から顔が大きめで、小さい頃はいじめられていました。高校生くらいになって、身長も180㎝を超えたおかげか、今では大きいことに関してからかわれることはなくなりましたが、それでも標準よりは少し大きめです。 ストレスで太ったのでダイエット中ですが、顔だけ先に痩せるのは無理なのでしょうか? あと、余分な脂肪が取れても骨格は変えられませんから、ある程度小さくするには限度があって、あきらめるしかないのでしょうか? 少しでも小さく見えるようにしたいのですが、なにか小顔効果のあるエクササイズや対策がありましたらご教授ください。 |
A | もうすこしだけ待って、仕事に熱中してる内に目元や頬がすっきりしてきて、小さくなると思います。まずは、運動して体重を落としたり、人と話すときに顔の筋肉を意識してよく使ってみるなどしてはどうでしょうか。 |
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