二の腕エクササイズのススメ！

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骨盤矯正エクササイズしってました？

2010/03/11 02:21

骨盤矯正エクササイズって興味があったので検索してみました。
倉田真由美,くらたまゆみ,ビューティ・ジャーナリスト,しあわせ美人のつくりかた,ブログ,BLOG,ELLE,エル・オンライン - ELLE

ELLE	倉田真由美,くらたまゆみ,ビューティ・ジャーナリスト,しあわせ美人のつくりかた,ブログ,BLOG,ELLE,エル・オンライン ELLE 骨盤(ペルヴィス)と、それを支える筋肉をゆるめて動かしたり、鍛えてひきしめたりすることを目的とするもので、ヨガ本来のポーズに加え、骨盤矯正のエクササイズやストレッチを取り入れたものだ。骨盤は、そもそも子宮や卵巣、大腸など、さまざまな臓器を保護する強固な” ...

メタボ卒業！生まれ変わった自分正しいダイエットで自信を持とう！
エンタメ -その他「篠原涼子産後ダイエット体操いつから方法成功竹内結子骨盤芸能人 矯正エクササイズ」みんなで最新の話題を作るニフティの参加型情報サイトトピックイット. 2010-03-10 |; 未分類; | コメント(0); | トラックバック(0); | @ ...

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