二の腕 エクササイズのススメ！
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【ポイント最大10倍】 ■10台のみ特価■ 新型 エアリーシェイプ NEO エアリーシェイプ ネオ AIM-FN005 ■送料無料■ ツカモトエイム AIMFN005 座っているだけのヒップエクササ市原隼人主演映画『ボックス！』出演の会長が手がけるジム ＠Press (プレスリリース) エクササイズの前後で自由に使える「ロッカー」「シャワー」は、男女完全に別の更衣室で、空調設備・空気清浄機が完備。ボクシングの汗臭いイメージを払拭する、清潔なスタジオ作りに力を入れています。 一般的なフィットネススタジオが持つトレーニングマシーンを完備。 ... |
| Q | フィットネスクラブ、ジムのインストラクターさんについて質問なのですが、 アルバイトの面接を受けようと考えています、私は ２９歳男…やはり年齢的に駄目なのでしょうか…？恥ずかしながらこの歳になり筋肉やスポーツに興味を持ちだしまして、マシーンの事、エクササイズ、筋肉についてなど 知識をつけたい為 どうせなら資格なども取得したいと考えています。 体格は普通体型で現在テニスをたまにする位です、自分なりに筋トレはやっています。年齢やこんな動機で面接に行くのはおかしいでしょうか？ |
| A | 私は２６歳で全く運動の経験ナシでしたが、大丈夫でしたよ。（例えば運動大好きな過去も無かったし、部活も運動部ではなかったという意味）大事なのは見た目がお客さんのモチベーションを下げないかどうかと、熱意だと思います。筋肉は年齢に関係なく、人間である限り増やすことが出来るものです。例えおばあちゃんでも、筋トレをすれば筋肉は増えようとします。そんな筋肉を扱うスポーツクラブが、年齢で落とすということはないと思います。でも、裏を見たから言いますが、あんまりいいものじゃないですよ・・・ |
神奈川県全域・東京都町田市の地域情報紙 タウンニュース 最新マシンが並ぶジムフロアでは、筋肉や脂肪の量などがわかる体組成分測定ができるほか、お腹周りに集中したエクササイズや、慢性的な腰痛を解消していく腰痛体操など、気になるプログラムを随時実施！目的にあった運動をスタッフが教えてくれる。 ... |
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