二の腕 エクササイズのススメ!
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47NEWS (プレスリリース) (会員登録) | 『シルクのべっぴん塾』シルク著 めざせ芳醇美人! 47NEWS (プレスリリース) (会員登録) 何でも、美に目覚めたのは35歳を過ぎてから。相方を病気で亡くして顔の左半分が顔面神経痛になり、顔を意識するようになったという。 ニューヨークで偶然見つけたフェース・エクササイズ教室の門をたたき、日本人の骨格に合うように自己流に改良。 ... |
Q | 顎関節症と顔痩せについてです。顔痩せがしたいので表情筋を鍛えるエクササイズをしたいのですが、顎からゴッ、ゴッというような音がします。時間がなくてまだ関節を扱う病院には行ったことがないのですが、もしこのままエクササイズを続けていると顎関節症が悪化してしまうでしょうか?また顎関節症の人が顔痩せするにはどうしたらいいんでしょうか?ご回答いただけるとうれしいです♪ |
A | 顎関節症は全身に関わる恐ろしい症状です。『噛み合わせで全身を治す歯科』で治療を受けて下さい。以下、参考までにhttp://chie.mobile.yahoo.co.jp/p/chie/qa/view?qid=1236927057http://chie.mobile.yahoo.co.jp/p/chie/qa/view?qid=1236906227http://chie.mobile.yahoo.co.jp/p/chie/qa/view?qid=1137553146 |
エキサイト: ニュース | 【FITNESS】美ジョガーのための美脚エクササイズ エキサイト: ニュース 背筋を伸ばして顔は真っ直ぐ正面に向ける。膝が床から浮かないように、つま先をできるだけ遠くに持っていくイメージで足の甲を伸ばして30秒キープ。 両脚を軽く開き、両方の足の裏をくっつける。足の裏がくっつかない場合は膝の高さや位置を調節する。 ... |